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Club de Rire Québec Métro
“ On ne rit pas parce qu’on est heureux.On est heureux parce qu’on rit. ” Dr Madan Kataria
"Le mouvement mondial des Clubs de Rire" a vu le jour en Inde en 1995 lorsque le Dr. Madan Kataria, médecin de Mumbai en Inde, découvre que la prescription de rire plus souvent qu'il donnait à certains de ses patients, leur procurait de grands bienfaits physiques et psychologiques.
Qu'est-ce que le Yoga du Rire, le Rire sans Raison?
Il s'agit d'une technique très simple basée sur la philosophie de "l'action heureuse". Des exercices faciles qui combinent la respiration, des étirements et des mouvements conçus pour apprendre au corps à rire sans avoir recours à des blagues ou au sens de l'humour. Le rire stimulé offre les mêmes bénéfiques que le rire naturel.
Le Club de Rire, c'est l'occasion de rire comme on en a peu l'occasion de le faire! On oublie tous nos soucis. On repart énergisé et détendu.
Rencontre hebdomadaire
Durée 1heure, ouvert au public, inscription préalable.
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